Sich im eigenen Körper nicht heimelig fühlen? – Standard von Zeit zu Zeit. Auch wegen der anderen Zustände, abgesehen vom Körper, die dann aber doch wieder im Körper.. Stress und das alles, is klar. Welchen Grund auch immer du suchst, such ihn bei dir. Und dann komm auf die Matte. Ich leite dich und dein Körpergerät in Richtung nach Hause. Da die Klassen weiter online stattfinden werden, musst du selbst entscheiden wieviel Schweiß du abzwacken und wieviel Dehnung vertragen kannst. Das Massband liegt auf deiner Seite des Internets.

Ich empfehle vor den Klassen zwei Stunden lang nichts Schweres zu essen. Auch keine 2 Eier, Thundy. Du brauchst eine Matte und richtig spitze wären noch zwei Blöcke. Das von meiner Seite. Wenn es noch etwas zu bereden gibt, dann melde dich. Ein Gespräch ist doch was feines.

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